Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów
2 z 5
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Odpręża i relaksuje. Zmniejsza napięcie w mięśniach...
fot. pixabay.com

Co robić by nasz organizm odpoczął? TOP 4 techniki regeneracyjne

1. Masaż

Odpręża i relaksuje. Zmniejsza napięcie w mięśniach spowodowane przez intensywny wysiłek i codzienny stres. Zwiększa ukrwienie i przepływ płynów w tkankach, skraca okres obolałości.

Zobacz również

Weekend w Toruniu. Wielkanocne zdobienie pisanek i szukanie zająca!

Weekend w Toruniu. Wielkanocne zdobienie pisanek i szukanie zająca!

Święcenie pokarmów w bydgoskich kościołach. O której godzinie iść ze święconką?

NOWE
Święcenie pokarmów w bydgoskich kościołach. O której godzinie iść ze święconką?

Polecamy

Bartłomiej Marszałek po raz pierwszy w Wietnamie. Szansa na kolejny dobry wynik

Bartłomiej Marszałek po raz pierwszy w Wietnamie. Szansa na kolejny dobry wynik

Akcja zalesiaMY w Świeciu. Urzędnicy i radni sadzili drzewa. Zobacz wideo

Akcja zalesiaMY w Świeciu. Urzędnicy i radni sadzili drzewa. Zobacz wideo

Mafia śmieciowa w Kujawsko-Pomorskiem! Toksyczne odpady i areszt dla prezesa spółki

Mafia śmieciowa w Kujawsko-Pomorskiem! Toksyczne odpady i areszt dla prezesa spółki