Dieta na płaski brzuch. Te produkty pomagają spalić tłuszcz z brzucha [lista]

Dieta na płaski brzuch. Jak schudnąć z brzucha?

Podczas odchudzania najbardziej uciążliwe jest spalanie tłuszczu brzucha i rozbudowa jego mięśni. Właśnie na brzuchu najszybciej odkłada się tkanka tłuszczowa, zwłaszcza u kobiet.

Otyłość brzuszna może wskazywać na ryzyko chorób serca i cukrzycy.

Jak schudnąć z brzucha? Najważniejsze są ćwiczenia i odpowiednia dieta. Zebraliśmy produkty, które skutecznie wspomagają odchudzanie brzucha.

Zobacz TOP 30 produktów pomagających schudnąć z brzucha na kolejnych slajdach >>>>>