Jeśli marzysz o zgubieniu paru kilogramów, idealnym sposobem będzie zmiana diety

Materiał informacyjny - KAJA Aneta Ziomek
Udostępnij:
Dzień dobry :) Nazywam się Aneta Ziomek i prowadzę Poradnię Mój Dietetyk w Toruniu. Jestem absolwentką Uniwersytetu Mikołaja Kopernika wydziału Chemii Polimerów oraz Studiów Podyplomowych Dietetyka. Instruktorka Fitness. Pasjonatka zdrowego stylu życia -to moje drugie imię. Jestem szczęśliwą kobietą ponieważ odnalazłam w swoim życiu PASJE - dietetykę i sport . Dlatego tak ważne w mojej pracy jest holistyczne podejście do każdego pacjenta. Uczę zdrowych nawyków żywieniowych. Razem z pacjentem kroczymy krok po kroku do jego zmiany sposobu życia i zdrowia. Ważne aby pokochał on siebie , zrozumiał swój organizm ze mną tuż obok . Mała Wojowniczka to ja , dlatego uwielbiam zarażać energią a każdy Mój pacjent jest zwycięzcą każdego dnia!

W czym mogę pomóc?

Jeśli marzysz o zgubieniu paru kilogramów, idealnym sposobem będzie zmiana diety na Szczęśliwy Sposób Odżywiania! Będziesz mógł jeść zdrowo, smacznie, bez żadnych wyrzeczeń i chudnąć! Posiłki będą proste i łatwe w przygotowaniu. Gotowa lista zakupów sprawi ,że zaczniesz mniej wydawać pieniędzy na żywność. To takie proste ! Nie sprzedaje żadnych suplementów diety. Specjalizuje się w racjonalnym odchudzaniu, dieta będzie przygotowana indywidualnie dla Ciebie. Uwzględniając Twoje preferencje smakowe i możliwości czasowe. Polubisz swój jadłospis i będziesz się z nim dobrze czuł.

Jeśli jednak jesteś osobą , która zmaga się z chorobą zależną od diety , dobrym dla Ciebie rozwiązaniem będzie Specjalistyczna Opieka Dietetyczna. Dobrze zbilansowana dieta ma bardzo duży wpływ na nasze zdrowie. Nie jesteś w tym sam/a!

Dla szerszego zrozumienia mojej pracy ,kliknij w link poniżej, zapoznaj się, przygotuj pytania, na które odpowiem na niezobowiązującej konsultacji dietetycznej mojdietetyk.pl/placowki/torun

Co jest dla mnie również ważne? To Ty decydujesz ! Czy potrzebujesz jednorazowej rozmowy ze specjalistą, na której będę Twoim drogowskazem 😊 Czy jednak oczekujesz wsparcia i ciągłej motywacji do zmiany swojego życia ze względu na stan zdrowia i samopoczucie 😊 Jestem tu dla Ciebie! Słucham uważnie. Planuję razem z Tobą plan do założonych efektów 😊

Pewnie jesteś ciekawa/y jak wygląda pierwsza wizyta ?

Zapraszam na konsultacje dietetyczne (cała godzina jest dla Ciebie)

  • umawiasz się na spotkanie w dogodnej dla Ciebie formie ( stacjonarnie lub ON-LINE)

  • na spotkaniu omówimy stan Twojego zdrowia , tryb życia , wysiłek fizyczny oraz Twoje nawyki żywieniowe . Przeprowadzę wywiad zdrowotno- żywieniowy

  • w poradni zbadam skład Twojego ciała. Dokonam profesjonalnej analizy za pomocą analizatora BIA. Zinterpretuję i wytłumaczę poszczególne wyniki

    masę ciała
    tkankę tłuszczową
    masę mięśniową
    całkowitą zawartość wody w organizmie
    minerały kostne
    wskaźnik trzewnej tkanki tłuszczowej
    wiek metaboliczny
    dzienn , dobowe zapotrzebowanie na kalorię

  • na koniec podpowiem Ci jak zdrowo się odżywiać . Otrzymasz cenne wskazówki dietetyczn.
    Zaproponuję 14- dniowy plan diety indywidualnie dobrany ,do Twojego planu dnia, wg Twoich preferencji smakowych:
    dokładna / tygodniowa lista zakupów
    proste i łatwo dostępne produkty
    pyszne przepisy , szybko wykonalne
    tanio …


Określimy wspólnie

  • Twój cel
  • monitorowanie efektów
  • wsparcie + motywacja

Pokażę i nauczę jak NORMALNIE JEŚĆ to co lubisz aby schudnąć, być zdrowym i cieszyć się życiem. Dodatkowo podpowiem co i jak ćwiczyć. Razem osiągniemy stabilizację Twojego ciała i zdrowia.

Bo dieta wcale nie musi być NUDNA, TRUDNA i DROGA ! Przekonaj się sam/a :)
Zachęcam do umówienia się na spotkanie , dzwoniąc lub zostawiając wiadomość sms/e-mail.
+48 574-651-817
[email protected]
www.facebook.com/MojDietetykTorun

Dużo zdrowia życzy
Mój Dietetyk Aneta Ziomek

Dodaj ogłoszenie