Masz te objawy? Nie lekceważ ich, bo mogą oznaczać zespół jelita drażliwego! Na jakie dolegliwości warto zwrócić uwagę przy podejrzeniu IBS?

Agata Siemiaszko
Agata Siemiaszko
Dolegliwości trawienne, pojawiające się po spożyciu pokarmów mogą świadczyć o zespole jelita drażliwego. Dowiedz się z kolejnych slajdów, jakie objawy często towarzyszą IBS. Przesuwaj zdjęcia w prawo, naciśnij strzałkę lub przycisk NASTĘPNE
Dolegliwości trawienne, pojawiające się po spożyciu pokarmów mogą świadczyć o zespole jelita drażliwego. Dowiedz się z kolejnych slajdów, jakie objawy często towarzyszą IBS. Przesuwaj zdjęcia w prawo, naciśnij strzałkę lub przycisk NASTĘPNE Chinnapong/Getty Images
Zespół jelita drażliwego (IBS) jest jedną z najczęstszych chorób układu pokarmowego. Rozpoznanie IBS nie jest łatwe, ponieważ objawy bywają niespecyficzne, dlatego łatwo pomylić je z niestrawnością lub pasożytniczym zakażeniem układu pokarmowego. Zastosowanie diety FODMAP może znacząco poprawić komfort życia pacjentów, jednak nie zastąpi leczenia zleconego przez gastroenterologa. Podpowiadamy, jakie objawy mogą oznaczać zespół jelita drażliwego.

Spis treści

Czym jest zespół jelita drażliwego? Jakie objawy mogą świadczyć o IBS?

Zespół jelita drażliwego (irritable bowel syndrome – IBS) często nazywany jest nadpobudliwością jelita grubego lub jelitem spastycznym. Charakteryzuje się naprzemiennym występowaniem zaparć oraz biegunek. Ze względu na dominujące objawy wyróżnia się trzy postaci choroby:

  • biegunkową – występuje u ponad 40 proc. pacjentów. Chory oddaje często stolce o małej objętości. Spożycie nawet niewielkiego posiłku może wywołać niekontrolowane wypróżnienie,
  • zaparciową – występuje u ok. 15 proc. pacjentów, znacznie częściej u kobiet niż mężczyzn,
  • mieszaną – choruje na nią ok 45 proc. pacjentów. Charakteryzuje się naprzemiennymi i długimi okresami biegunek oraz zaparć.

Sprawdź, jakie objawy mogą świadczyć o zespole jelita drażliwego

Niestety konkretna przyczyna rozwoju IBS nie jest do końca znana. Sugeruje się, że zespół jelita drażliwego występuje znacznie częściej u osób z zaburzeniami psychoemocjonalnymi (depresja, nerwica, stany lękowe). Dodatkowo czynnikiem mogącym zwiększać ryzyko rozwoju tej choroby jest przebycie infekcji przewodu pokarmowego.

Według klasyfikacji ICD-10 o zespole jelita drażliwego mówimy, gdy problemy jelitowe:

  • występują jednocześnie,
  • nawracają przynajmniej od 6 miesięcy,
  • pojawiały się przez 3 ostatnie miesiące,
  • są odczuwane przez co najmniej 3 dni w miesiącu,
  • nie wynikają ze zmian w tkankach i narządach.

Dieta FODMAP w leczeniu zespołu jelita drażliwego

Dieta ta jest jadłospisem o niskiej zawartości składników fermentujących w jelitach. W wyniku szeregu reakcji zwiesza się produkcja gazów w jelicie, przez co przyspiesza się jego motoryka i pojawiają się nieprzyjemne dolegliwości trawienne.

Zobacz też: Po czym poznać, że jelita chorują? Dolegliwości, które powinny zaniepokoić

Niektóre produkty są szczególnie zakazane w diecie FODMAP i należą do nich:

  • mleko i produkty mleczne (dozwolone są jedynie sery długodojrzewające, takie jak ementaler, cheddar, grana padano),
  • produkty zawierające gluten – pszenica, żyto, orkisz, owies, jęczmień,
  • orzechy włoskie, pistacje, migdały,
  • rośliny strączkowe, ze względu na właściwości gazotwórcze,
  • miód i syrop z agawy,
  • owoce – arbuz, awokado, wiśnie i czereśnie, grejpfruty, jabłka, mango, brzoskwinie i nektarynki, śliwki i wszystkie suszone owoce,
  • warzywa – brokuły, kalafior, brukselka, buraki, czosnek i cebula, kapusta, kukurydza, pieczarki, szparagi.
Źródła:

Zadbaj o optymalne trawienie

miejsce #1

Bonimed

Bonimed Syrop Vernikabon complex 100 ml

39,09 zł21,35 zł-45%
miejsce #2

Invent Farm

Invent Farm Para-Farm Parafarm oczyszczanie organizmu 100 ml

65,23 zł38,00 zł-42%
miejsce #3

Np Pharma

Natur Produkt Ibesan Maślan Forte 60 kaps

37,40 zł28,99 zł-22%
miejsce #4

Biocodex

Symbiosys Alflorex 30 kapsułek

40,62 zł
miejsce #5

Aflofarm

HepaSlimin 30 tabl.

8,48 zł
Materiały promocyjne partnera

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Dołącz do nas na Twitterze!

Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.

Obserwuj nas na Twiterze!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Ostrzał Kijowa. W trakcie operacji na sercu dziecka zabrakło prądu

Materiał oryginalny: Masz te objawy? Nie lekceważ ich, bo mogą oznaczać zespół jelita drażliwego! Na jakie dolegliwości warto zwrócić uwagę przy podejrzeniu IBS? - Strona Zdrowia

Komentarze 1

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

G
Gość
Zespół jelita drażliwego (IBS) jest jedną z najczęstszych chorób układu pokarmowego, która może dotyczyć nawet co piątej osoby w Polsce......www.now37.com
Wróć na pomorska.pl Gazeta Pomorska
Dodaj ogłoszenie