Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów
4 z 8
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Naukowcy zbadali wpływ codziennego spożywania owoców na...
fot. Polina Kovaleva/Pexels

Melon nie tylko nawadnia. Zobacz, co jeszcze dzieje się z Twoim organizmem, kiedy jesz melona. Jakie właściwości ma ten owoc?

Może pomóc regulować poziom cukru

Naukowcy zbadali wpływ codziennego spożywania owoców na rozwój cukrzycy. Okazało się, że codzienne spożycie owoców zmniejszało narażenie na rozwój cukrzycy o 12 proc. Natomiast jedzenie owoców co najmniej trzy razy w tygodniu u osób chorujących na cukrzyce obniżało o 13 do 28 proc. ryzyko wystąpienia powikłań zdrowotnych związanych z cukrzycą, a także prowadziło do o 17 proc. niższego ryzyka przedwczesnej śmierci.

Chociaż melony zawierają węglowodany, które mogą podnosić poziom cukru we krwi, to dzięki zawartości błonnika i składników odżywczych mogą wspomagać kontrolę poziomu cukru we krwi.

Zobacz również

Współautorka „ Pałaców i dworów ziemi sieradzkiej” z wizytą u burmistrza Błaszek FOTO

Współautorka „ Pałaców i dworów ziemi sieradzkiej” z wizytą u burmistrza Błaszek FOTO

Radni zdecydowali: w Koszalinie chipowanie psów będzie obowiązkowe

Radni zdecydowali: w Koszalinie chipowanie psów będzie obowiązkowe

Polecamy

Kandydaci na prezydenta Inowrocławia chwalili się wiedzą i doświadczeniem

Kandydaci na prezydenta Inowrocławia chwalili się wiedzą i doświadczeniem

Niezapomniane wielkanocne śniadanie. Pomysły na piękne ozdobienie talerzy i sztućców

Niezapomniane wielkanocne śniadanie. Pomysły na piękne ozdobienie talerzy i sztućców

Oni kandydują do Rady Miejskiej Kowalewa Pomorskiego - lista kandydatów

Oni kandydują do Rady Miejskiej Kowalewa Pomorskiego - lista kandydatów