Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów
3 z 8
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Melony są dobrym źródłem witaminy C, która jest jednym z...
fot. JillWellington/Pixabay

Melon nie tylko nawadnia. Zobacz, co jeszcze dzieje się z Twoim organizmem, kiedy jesz melona. Jakie właściwości ma ten owoc?

Wspomaga odporność

Melony są dobrym źródłem witaminy C, która jest jednym z kluczowych składników potrzebnych do prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego. Badania wykazały, że odpowiednie spożycie kwas askorbinowego może zapobiegać i leczyć infekcje zarówno dróg oddechowych, jak i ogólnoustrojowe. Jedna szklanka miąższu melona miodowego pokrywa ponad 50 proc. dziennego zapotrzebowania na witaminę C.

Zobacz również

Kolejna droga wojewódzka z nowym asfaltem, chodnikami i ścieżką rowerową

NOWE
Kolejna droga wojewódzka z nowym asfaltem, chodnikami i ścieżką rowerową

Górnicy z Kopalni Soli „Wieliczka” przeszli podziemną Drogą Krzyżową

NOWE
Górnicy z Kopalni Soli „Wieliczka” przeszli podziemną Drogą Krzyżową

Polecamy

Czarnoskóra królowa Anglii? Studenci UMK badają reakcje na kontrowersyjne zjawisko

Czarnoskóra królowa Anglii? Studenci UMK badają reakcje na kontrowersyjne zjawisko

Tenisistka nie zamierza zmieniać planów. ''Chodzi o coś więcej niż tylko tenis''

Tenisistka nie zamierza zmieniać planów. ''Chodzi o coś więcej niż tylko tenis''

Akcja zalesiaMY w Świeciu. Urzędnicy i radni sadzili drzewa. Zobacz wideo

Akcja zalesiaMY w Świeciu. Urzędnicy i radni sadzili drzewa. Zobacz wideo