4 z 7
Poprzednie
Następne
Post przerywany - "dieta", która czyni cuda. Jak ją stosować?
24 godzinny post
Eat Stop Eat polega na 24 godzinnym poście raz lub dwa razy w tygodniu. W tym czasie dozwolone jest picie wody, kawy, oraz napoi o zerowej kaloryczności.