NAWADNIANIE ORGANIZMU

Dostarczanie wody do organizmu jest niezwykle ważne. Reguluje ona temperaturę ciała, usuwa toksyny, przenosi składniki odżywcze i tlen do komórek.

Dostarczanie wody do organizmu jest niezwykle ważne. Reguluje ona temperaturę ciała, usuwa toksyny, przenosi składniki odżywcze i tlen do komórek.

Zakończył się nabór do programu Szkoła Przyjazna Wodzie - Aktywni Błękitni. Do Regionalnego Zarządu Gospodarki Wodnej w Bydgoszczy zgłosiło się 17 szkół podstawowych z czterech województw: kujawsko-pomorskiego, wielkopolskiego, zachodniopomorskiego i lubuskiego (z obszaru działania RZGW w Bydgoszczy).

Z punktu widzenia rolnika - na ziemniakach zarabia się teraz znacznie mniej niż rok temu o tej porze. Początek stycznia 2021 jest jednak korzystniejszy dla portfela klienta, który za kilogram ziemniaków płaci mniej więcej połowę ubiegłorocznej stawki. Oto ceny warzyw sprzedawane na kujawsko-pomorskich targowiskach.

Wiadomo, że najlepsze są świeże warzywa. Poznajcie takie, które można zebrać z grządki późną jesienią, a nawet zimą.

Odkrycie Ameryki zrewolucjonizowało nie tylko obraz świata, ale także kuchnię i uprawy. Oto warzywa, owoce i inne rośliny, które zawdzięczamy Indianom.

Zróżnicowane ceny kapusty czy pietruszki i dość wyrównane włoszczyzny - zagląday do notowań Kujawsko-Pomorskiego Ośrodka Doradztwa Rolniczego w Minikowie. Tyle kosztują pod koniec 2020 roku warzywa i owoce na targowiskach w regionie.

Od wtorku 29 grudnia 2020 roku ARiMR daje rolnikom kolejną szansę na uzyskanie wsparcia w ochronie wód przed azotanami. Pomoc jest finansowana z budżetu Programu Rozwoju Obszarów Wiejskich na lata 2014-2020

Na podstawie badań firmy Kantar, wykonanych dla Krajowego Związku Grup Producentów Owoców i Warzyw, przygotowaliśmy zestawienie owoców i warzyw najpopularniejszych w naszym kraju.

Włos się jeży na głowie - statystyczny Kowalski wyrzuca rocznie 247 kg żywności! Daje to Polsce niechlubne, piąte miejsce w Unii Europejskiej. W koszach bardzo często lądują owoce (tuż po pieczywie i wędlinach). Jak mądrze je przechowywać, aby na dłużej zachowały świeżość, a tym samym - cieszyły nas wspaniałym smakiem i wartościami odżywczymi?

Kilogram jabłek na kujawsko-pomorskich targowiskach kupimy w cenie od 3,20 do 5,50 zł. Kiszona kapusta, która szczególnym powodzeniem cieszy się przed świętami Bożego Narodzenia, kosztowała w pierwszych dniach grudnia 2020 r. np. na targu w Inowrocławiu 2,70 zł/kg, a w Chełmnie nawet 8 zł. Sprawdzamy ceny warzyw i owoców na targowiskach w województwie kujawsko-pomorskim.

Jeśli porównamy 10 miesięcy 2020 i poprzedniego roku, to okazuje się, że jabłka zdrożały o ponad 46%, tak wynika z analizy przeprowadzonej przez Hiper-Com Poland i Grupę BLIX. W tym czasie cena bananów spadła o 4%. O wzroście cen jabłek zdecydowała pandemia i większe zainteresowanie klientów?

Nocne przymrozki sprawiły, że mniejsze jeziora i stawy pokryły się cienkim lodem. Gdy zrobi się grubszy, znajdą się tacy, którzy będą chcieli sprawdzić jego wytrzymałość, a to bardzo ryzykowne. Ratownicy odradzają.

Każdy, kto choć raz był na diecie wie, jak ważne jest liczenie kalorii. W niektórych wersjach to pierwsza i żelazna zasada diety, w innych oprócz kalorii należy zwracać uwagę na zawartość tłuszczów czy białka. To uciążliwa i mozolna praca, którą trzeba wykonywać każdego dnia, na szczęście po pewnym czasie staje się nawykiem i dobrą praktyką, którą stosują nie tylko osoby na wiecznej diecie. Łatwo jest wskazać produkty o mało kaloryczne, to zwykle owoce i warzywa, żywność nieprzetworzona, ciemne pieczywo, makarony, ryż, kasze. Wysokokaloryczne są za to słodycze, słodkie napoje, fast foody itp. W galerii znajdziesz proste porównanie produktów, które mają podobną ilość kalorii. Gołym okiem widać co jeść się opłaca, a co jest tylko zapychaczem w naszym żołądku. Kilka ciekawych wyjątków, które potwierdzają regułę i mnóstwo przydatnych informacji od trenerów i dietetyków. Sprawdź PORADNIK kaloryczności.

Co należy zrobić, żeby Polska uniknęła problemu braku wody? Kraj jest zagrożony jej poważnymi brakami. Zasoby nie odnawiają się w takim tempie, jak dawniej, a potrzeby - zwiazane ze zmianą klimatu - rosną. Rekomendacje działań i zmian przepisów zamieszczono w ekspertyzie „Woda w rolnictwie”. Diagnoza powstała z inicjatywy Koalicji Żywa Ziemia. Została opracowana we współpracy z Fundacją im. Heinricha Bölla oraz Fundacją WWF Polska.

Środki ochrony roślin w powszechnej świadomości wielu konsumentów wciąż funkcjonują jako opryski, czyli zło. Czy tak rzeczywiście jest? Szukamy odpowiedzi specjalistów na wątpliwość klienta z bydgoskiego targowiska, który zrezygnował z zakupów u rolnika, gdy ten potwierdził, że czasem musi opryskać warzywa.

Z daleka pięknie połyskują i przyciągają wzrok. Oraz rękę. Tu jednak pojawia się mieszane uczucie, bo jabłka są w dotyku jakby śliskie, wręcz tłuste. Czy warto kupować takie owoce? W końcu szukamy zdrowia, witamin. Wyjaśnia Stowarzyszenie Sady Grójeckie.

O ile latem większość z nas regularnie pije wodę, to już jesienią przeważnie o tym zapominamy. Tymczasem eksperci przypominają, że nasz organizm cały czas potrzebuje nawodnienia, bez względu na porę roku.

Horrendalnie drogie jabłka przyprawiały latem konsumentów o przysłowiowy ból głowy. Sprawdzamy, ile kosztują te owoce w połowie listopada 2020 - sprawdź stawki w Kujawsko-Pomorskiem.

Jeden z Czytelników dopytuje, czy na owocach i warzywach może być przenoszony koronawirus? W jednym z marketów, które odwiedza, od niedawna jest dodatkowe stanowisko do dezynfekcji dłoni właśnie przy takich produktach, stąd jego pytanie. Na wątpliwości odpowiada Wojewódzka Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna w Bydgoszczy. Sprawdziliśmy też, co z noszeniem rękawiczek podczas zakupów.

- Wysoka liczba zakażeń i nowe restrykcje na pewno odbiją się na konsumpcji, utrudnieniach w eksporcie, czy spowolnieniu pracy w portach, a co za tym idzie, funkcjonowaniu sektora warzywno-owocowego - obawia się stowarzyszenie Unia Owocowa. Czy obostrzenia i ponowny, częściowy lockdown przyniosą ze sobą długofalowe skutki dla sektora owocowo-warzywnego?