Powrót błonnika. Dobry na serce, stawy, cukrzycę i zapobiega udarom
Dominującą w latach 80. dietę o wysokiej zawartości błonnika zastąpiły inne sposoby odżywiania się. Dziś błonnik wrócił do łask
Nietolerancja laktozy - jak zastąpić nabiał i dostarczyć organizmowi wapnia?
- Na czele produktów z najwyższą zawartością laktozy (w 100 g produktu) znajduje się mleko, następne to śmietana oraz świeże sery twarogowe, w tym serek...
Zrównoważone żywienie – zasady. Istotna rola selera naciowego w diecie
Zdrowy styl życia nierozerwalnie wiąże się ze zdrowa dietą. Posiłki, które zostały przygotowane w zdrowy sposób i bazujące na zdrowych, świeżych i...
Ile kalorii mają wakacyjne przekąski? [wideo]
Ile kalorii mają wakacyjne przekąski? O ulubionych przekąskach w "Studiu Active" opowiedziała dietetyk Aneta Łańcuchowska....
Pieczywo najlepsze dla naszego zdrowia
Powszechnie uważa się, że najmniej zdrowe dla naszego organizmu jest pieczywo białe. Niekoniecznie musi tak być, wszystko zależy od tego, jakie składniki w...
W Kołudzie Wielkiej dyskutowano o walorach mięsa owczego i jagnięcego [zdjęcia]
W ramach unijnego programu "Biożywność" w Instytucie Zootechniki Zakładzie Doświadczalnym w Kołudzie Wielkiej odbył się panel ekspertów. Dyskutowali oni o...
Ruszył konkurs "Śniadaniowa klasa"
Ruszył konkurs "Śniadaniowa klasa". Bierze w nim udział kilkanaście podstawówek z Grudziądza.
Poznaj zasady zdrowego żywienia podczas wakacji
Nasz układ trawienny nie ma urlopu nawet wtedy, gdy my wypoczywamy. Dlatego warto zadbać o właściwą dietę i przestrzegać zasad zdrowego żywienia, także w...
Odchudzanie sposobem na życie
Bardzo często spotykam się z pacjentami, którzy niemal przez całe życie walczą z nadwagą, wracającą jak bumerang, mimo stosowania przeróżnych cudownych diet. Co...
Gmina Mogilno. Uczyli się nordic walking oraz dietetycznego gotowania
Mieszkańcy gminy Mogilno postanowili latem zadbać o formę. Kilkadziesiąt osób uczestniczyło w treningach nordic walking oraz uczyło się zdrowego odżywiania.
Najlepszą bronią w walce z fenyloketonurią jest właściwe odżywianie
Możliwości leczenia dietetycznego oraz porady dla kobiet z zespołem fenyloketonurii matczynej - to tylko niektóre problemy poruszane podczas konferencji dla...
Sposoby na długowieczność
Czy istnieją patenty na długowieczność? Bezsporne - pewnie nie. Są jednak sposoby, dzięki którym możesz przedłużyć swoją młodość, poczuć się lepiej i sprawić,...
Zdrowy styl życia jest coraz popularniejszy, a jego nieodzownym elementem jest odżywianie
Warto postawić na ekologię!
Dieta to styl życia...
Rozmowa z Małgorzatą Kryger, specjalistką ds. żywienia ze Studia Life Natur.
Najpopularniejsze
CENEO.PL Royokamp 1031408 Hamak 250x120cm Zielony