Udar mózgu

Każda zmiana godzin funkcjonowania wpływa na nasz biorytm, wywołując objawy jet-lagu. By je odczuć, nie trzeba wcale lecieć na odległy kontynent ani rozpoczynać pracy na nocną zmianę. Szkodliwe jest popychanie i cofanie zegara, nocne życie towarzyskie, a nawet niedosypianie. Skutki manifestują się po długim czasie w postaci wzrostu ryzyka rozwoju przewlekłych chorób. Czym więc konkretnie grożą nam zmiany czasu i jak się przed nimi chronić?

Drugiego dnia Forum Seniora rozmawialiśmy o zdrowiu. Pierwsza prelekcja dotyczyła profilaktyki i wczesnego rozpoznawania udarów mózgu.

Udar niedokrwienny mózgu to sytuacja, która zagraża życiu i prowadzi do śmierci komórek nerwowych. Cennym elementem jego profilaktyki jest higiena jamy ustnej – wskazują na to badania, w których odkryto bakterie próchnicy w skrzepach pobranych z arterii chorych pacjentów. Tymczasem aż 10 proc. Polaków nie myje zębów, a 20 proc. robi to tylko raz dziennie!

Udar mózgu jest poważnym problemem epidemiologicznym – według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) stanowi on drugą przyczynę zgonu wśród osób po 40. roku życia. Biorąc pod uwagę zaawansowany proces starzenia się społeczeństwa, konieczny staje się rozwój opieki długoterminowej, w tym m.in. szkolenie pielęgniarek oraz uświadamianie bliskich pacjentów o ich prawach i obowiązkach.

Dieta śródziemnomorska jest modelem żywienia opartym o mało przetworzone produkty zbożowe, świeże owoce i warzywa, przetwory mleczne, a także nasiona roślin strączkowych, chude mięso i owoce morza. Głównych źródłem tłuszczu, obok orzechów, nasion i awokado, jest aromatyczna oliwa z oliwek, która wykazuje korzystny wpływ na gospodarkę lipidową organizmu. To dieta wskazana dla każdego, kto chce się zdrowiej odżywiać, a szczególnie dla osób z cukrzycą, wysokim poziomem cholesterolu, ryzykiem chorób serca, osób z nadwagą i otyłością. Jeśli uważasz, że potrawy diety śródziemnomorskiej są niesmaczne i trudne w przygotowaniu — jesteś w dużym błędzie! Polecamy aż 12 przepisów na przepyszne, szybkie w wykonaniu i bazujące na ogólnodostępnych składnikach, potrawy! Znajdziesz przepis na pizzę, kolorowe sałatki i przekąski na spotkania z przyjaciółmi!

Naturalną konsekwencją postępu nauki i techniki jest rozwój cywilizacyjny i poprawa warunków socjoekonomicznych społeczeństwa. Niestety wraz z nimi pojawiły się nowe, dotąd niewystępujące na szeroką skalę, choroby, które właściwe są przede wszystkim dla państw wysoko zurbanizowanych. Zanieczyszczenie powietrza, siedzący tryb życia, jedzenie typu fast food, brak aktywności fizycznej, szybkie tempo życia, nadmierne narażenie na sytuacje stresogenne – to tylko niektóre zagrożenia dla zdrowia, jakie niesie ze sobą XXI wiek.

Ta chwila przychodzi niespodziewanie i spotkać to może praktycznie każdego. Chodzi o udar mózgu - chorobę, która w Polsce jest trzecią pod względem częstości przyczyną zgonu u osób powyżej 40 roku życia. Taką diagnozę słyszy rocznie ponad 60 tysięcy osób. W postępowaniu terapeutycznym ważny jest czas - zarówno jak najszybsze dotarcie do szpitala i wdrożenia leczenia, jak i późniejsze rozpoczęcie rehabilitacji. Jednym z integralnych elementów procesu terapeutycznego, w którym czas też odgrywa istotną rolę, jest odpowiednie odżywianie się chorego.

Rozmowa z Dorotą Ratuszek-Sadowską, która pracuje z najcięższymi przypadkami urazów neurologicznych. Zawsze z uśmiechem, choć nieraz śpi tylko po dwie godziny

Każdego dnia do oddziału neurologii w "Bizielu" trafia po kilka osób, u których lekarze diagnozują udar mózgu. Jakie są objawy udary mózgu?

Drodzy Czytelnicy. Czekamy na pytania dotyczące spraw szczególnie ważne dla Państwa zdrowia. Współpracuje z nami kilkudziesięciu lekarzy, wybitnych specjalistów, którzy chętnie na nie odpowiedzą. Najciekawsze opublikujemy w wydaniu papierowym, a wszystkie odpowiedzi będziemy publikować na bieżąco w serwisie Strona Zdrowia. Pytania należy przysyłać na adres e-mail: stronazdrowia@polskapress.pl

Nowatorski zabieg lekarzy z bydgoskiego Biziela uratował kobietę z udarem mózgu. Medycy uratowali życie 72-latce.

Bogusław Kaczyński, znany dziennikarz i popularyzator muzyki poważnej, opery, dyrektor Festiwalu im. Jana Kiepury w Krynicy gościł niedawno w Bydgoszczy.

Każdego dnia do oddziału neurologii w "Bizielu" trafia po kilka osób, u których lekarze diagnozują udar mózgu. - Jeśli pacjent "zmieści się" w czterech i pół godzinach od wystąpienia objawów, ma spore szanse - mówi w rozmowie z "Pomorską" dr n. med. Barbara Masłowska, ordynator Oddziału Neurologii i Leczenia Padaczki z Pododdziałem Udarowym w Szpitalu Uniwersyteckim nr 2 w Bydgoszczy .

Dzięki specjalistycznemu sprzętowi pacjenci po udarach, leczeni w "Bizielu", mają szanse na skuteczniejszą rehabilitację.

Z okazji światowego Dnia Udaru Mózgu w siedmiu polskich miastach prowadzone są akcje edukacyjno-profilaktyczne. Zainicjowali je dwaj mieszkańcy naszego regionu - Sebastian i Mariusz.

Sebastian i Mariusz - młodzi bydgoszczanie, którzy stworzyli ogólnopolski serwis informacyjny na temat udaru mózgu, wciąż rozwijają swoją działalność. Wspiera ich w tym między innymi znany aktor i satyryk - Andrzej Zaorski.

Studenci Collegium Medicum uczą, jak funkcjonować po przebytym udarze mózgu. Wszystkie wskazówki umieścili na założonym za własne pieniądze portalu internetowym.

- To może zdarzyć się każdemu z nas. Pewnie wtedy wolelibyśmy, aby nasz sąsiad, który widzi, że dzieje się z nami coś złego, wiedział jak postąpić - pisze MM-kowiczka Dorota Kowalewska.

Lekarka neurolog grudziądzkiego szpitala nie rozpoznała wylewu u pacjenta. - Stwierdziła, że Andrzej ma gorsze samopoczucie - szlocha żona chorego, któremu odmówiono pomocy.

Wysokie ciśnienie tętnicze zwiększa mocno ryzyko choroby wieńcowej i udaru mózgu.

Utrzymanie właściwego stężenia "dobrego" cholesterolu we krwi znacząco obniża ryzyko wystąpienie zawału serca, udaru mózgu i choroby wieńcowej.

Mięso ryb jest źródłem pełnowartościowego białka, które łatwo przyswajamy i trawimy. Zawiera również sole mineralne: fosfor, cynk, selen, jod, potas, wapń i magnez.