2/15
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
DYNIA ZIMOWA...
fot. pixabay.com

DYNIA ZIMOWA
Dynia zimowa zawiera więcej składników odżywczych niż dynia letnia czy jesienna. Wszystkie odmiany dyni zimowej są bogate w witaminy A i C, zawierają przeciwzapalne kwasy tłuszczowe omega-3. Dynia jest bogata w potas i dostarcza ponad 20 procent dziennego zalecanego spożycia błonnika, dzięki czemu po jej zjedzeniu czujemy sytość. Jest również dobrym źródłem witamin z grupy B, składnika odżywczego, który pomaga metabolizować tłuszcze, białka i węglowodany, które są przechowywane jako tłuszcz w organizmie, zwłaszcza w brzuchu. Dynia zimowa jest również pełna potasu, który może pomóc w obniżeniu ciśnienia krwi.

Zobacz również

Takie są nowe zasady ulgi dla klasy średniej. Zobacz, kto skorzysta na tych zmianach

Takie są nowe zasady ulgi dla klasy średniej. Zobacz, kto skorzysta na tych zmianach

II LO im. Mikołaja Kopernika w Bydgoszczy w projekcie "Na drodze do nowoczesności"

II LO im. Mikołaja Kopernika w Bydgoszczy w projekcie "Na drodze do nowoczesności"

Polecamy

W Świedziebni rodzina znalazła plik banknotów w kwocie 10 tys. zł i zabrała do domu

W Świedziebni rodzina znalazła plik banknotów w kwocie 10 tys. zł i zabrała do domu

Zapalenie czy rak jelita grubego? Sprawdź niepokojące objawy!

Zapalenie czy rak jelita grubego? Sprawdź niepokojące objawy!

PKN ORLEN po raz jedenasty  w gronie najlepszych pracodawców

PKN ORLEN po raz jedenasty w gronie najlepszych pracodawców

Dodaj ogłoszenie