Gęste, lśniące włosy, mocne paznokcie oraz gładka i jędrna skóra to z pewnością marzenie każdej kobiety. Niestety nie zawsze nasze włosy czy paznokcie są takie, jakbyśmy chcieli. Jak się okazuje, możliwe jest, że szkodzimy im od wewnątrz.
Za pogorszenie kondycji włosów i paznokci odpowiada kilka czynników, do których zaliczamy:
- czynniki genetyczne,
- źle zbilansowaną dietę, która może nie dostarczać organizmowi cennych pierwiastków,
- intensywne odchudzanie,
- przebyte operacje w narkozie,
- terapie naświetlaniem,
- stres.
Tych produktów musisz unikać jeśli chcesz mieć zdrowe paznokcie i włosy
Wszystkie niepokojące sygnały związane ze stanem naszej skóry, włosów czy paznokci to zazwyczaj wynik niedoboru ważnych dla naszego organizmu związków mineralnych i witamin. Zobaczcie w galerii poniżej, czego unikać, aby zadbać o skórę, włosy i paznokcie.
Jak postępować, aby chronić się przed bólami pleców
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
Plotki, sensacje i ciekawostki z życia gwiazd - czytaj dalej na ShowNews.pl
- Tak dziś wygląda syn Olejnik. Jerzy Wasowski wyrósł na przystojnego mężczyznę
- Szok, w jakim stroju paradowała 16-letnia Viki Gabor! Ludzie pytają, gdzie są rodzice
- Bieniuk w PRZEŚWITUJĄCYCH spodniach na ściance. Tak wystroić mogła się tylko ona
- Andrzej z "Sanatorium miłości" mieszka w DPS. Nie zgadniecie, kto chce mu pomóc