Takie nawyki żywieniowe mogą teraz powodować wypadanie włosów. Oto lista od dietetyka

WYSOKI POZIOM RTĘCI
Według ekspertów, niektóre z najgorszych pokarmów na wypadanie włosów to tuńczyk, miecznik, rekin lub makrela królewska.

Ryby są pełne korzyści zdrowotnych. Tłuste ryby obniżają ryzyko chorób sercowo-naczyniowych, poprawiają funkcje poznawcze - pamięć, koncentrację, uwagę a nawet pomagają w objawach depresji. I chociaż ryby mogą zdziałać cuda dla zdrowia, ważne jest, aby wiedzieć o potencjalnych zagrożeniach związanych ze spożywaniem zbyt dużej ilości niektórych rodzajów ryb. Wysoki poziom rtęci jest powiązany z wypadaniem włosów, a wymienione powyżej ryby mają wyższy poziom rtęci niż inne owoce morza.