2/9
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
ZASTRZYK WITAMINY C...
fot. pixabay.com

ZASTRZYK WITAMINY C
Sok z jednej cytryny zawiera 18 mg witaminy C. Dla porównania, dorośli potrzebują od 75 do 130 mg tej witaminy w zależności od płci i etapu życia.

Rozpoczęcie dnia zastrzykiem witaminy C z soku z cytryny wspomaga obronę immunologiczną organizmu, ponieważ jej niedobory osłabiają odporność. Chociaż jedna filiżanka wody z cytryną prawdopodobnie nie zaspokoi 100% Twoich codziennych potrzeb, zaczynasz dzień od zapewnienia sobie wystarczającej ilości tego ważnego składnika odżywczego.

Zobacz również

Co za Grand Prix! Całe podium dla żużlowców Stali Gorzów!

Co za Grand Prix! Całe podium dla żużlowców Stali Gorzów!

Mecz Chemik Moderator Bydgoszcz - Unia Solec Kujawski. Awansu nie było [zdjęcia]

Mecz Chemik Moderator Bydgoszcz - Unia Solec Kujawski. Awansu nie było [zdjęcia]

Polecamy

"Atak na integralność terytorialną Hiszpanii". Rośnie liczba ofiar szturmu imigrantów

"Atak na integralność terytorialną Hiszpanii". Rośnie liczba ofiar szturmu imigrantów

Naukowcy: małpia ospa mutuje szybciej niż zakładano

Naukowcy: małpia ospa mutuje szybciej niż zakładano

Pilot z grupy Wagnera zestrzelony nad Ukrainą. Na sobie miał tylko spodnie

Pilot z grupy Wagnera zestrzelony nad Ukrainą. Na sobie miał tylko spodnie

Więcej informacji na stronie głównej Gazeta Pomorska
Dodaj ogłoszenie