Zaskakujące skutki uboczne rezygnacji z herbaty. To się dzieje z organizmem, gdy jej nie pijesz

Zaskakujące skutki uboczne rezygnacji z herbaty. Sprawdź, co mówią eksperci

MOŻESZ SCHUDNĄĆ
Jeśli zazwyczaj pijesz herbatę z cukrem, wyłączenie tego napoju z diety może spowodować utratę wagi. O ile oczywiście nie zaczniesz korzystasz z innych źródeł cukru, aby wypełnić lukę po słodkiej herbacie.

Jeśli nie zamienisz herbaty na inny słodki napój, możesz założyć, że prawdopodobnie schudniesz. Jednak to naprawdę zależy od tego, ile cukru używałeś i ile słodkich herbat piłeś każdego dnia. Im bardziej drastyczna zmiana, tym bardziej znaczące będą wyniki - uważają dietetycy.