To dzieje się z organizmem po jedzeniu bananów. Oto właściwości owocu - o niektórych nie miałeś pojęcia!

Banany powinny spożywać kobiety, które borykają się z bolesnymi miesiączkami. To również zaleta magnezu zawartego w tym owocu. Jego rozkurczowe i rozluźniające działanie na mięśnie wpływa bezpośrednio na poziom bólu odczuwalnego podczas menstruacji.