To się dzieje teraz z organizmem, gdy jemy lody. Takie są zaskakujące skutki jedzenia lodów codziennie [lista]

OPRAC.:
Magdalena Walczak-Grudzka
Magdalena Walczak-Grudzka
Zaskakujące skutki jedzenia lodów codziennie.
Zaskakujące skutki jedzenia lodów codziennie. Fot. Tomasz Ho£Od / Polska Press
Udostępnij:
Z badań wynika, że Polacy kochają lody, zwłaszcza te o tradycyjnych smakach. Lody to deser, który latem jest wybierany najczęściej. Ten zimny, słodki przysmak ma sporo zalet - lody są szybko trawione i nie zalegają długo w przewodzie pokarmowym. Lody mogą mieć bardzo dobry wpływ na zdrowie i samopoczucie, jednak nie wszyscy powinni je jeść. Kto szczególnie powinien zrezygnować z lodów w swojej diecie? Co dzieje się z naszym organizmem gdy jemy lody? Zobacz!

To dzieje się z naszym organizmem gdy jemy lody

Badania pokazały, że Polacy jedzą 4 litry lodów na głowę przez cały rok, jednak najczęściej sięgają po nie sezonowo, głównie w dwa wakacyjne miesiące, kiedy za oknem dopisze słońce i gdy taka pogoda się utrzymuje. Lody to uwielbiany przysmak. Wiele osób latem sięga po lody nawet każdego dnia.

Lody kojarzą się z przede wszystkim z latem i wakacjami, a także - z dzieciństwem. Lody oznaczają nie tylko ochłodzenie, ale również symbolizują radość i beztroskę.

Producenci kuszą różnymi oryginalnymi smakami lodów, jednak okazuje się, że Polacy są raczej tradycjonalistami i najchętniej sięgają bo lody o smaku śmietankowym, waniliowym, czekoladowym i truskawkowym.

Lody są uważane przez wielu za bombę kaloryczną. Aby spalić kalorie z jednej porcji lodów, wystarczy przez jedną godzinę czytać na głos książkę lub namiętnie się całować. Jednak ten zimny, słodki deser ma też sporo zalet - lody są szybko trawione i nie zalegają długo w przewodzie pokarmowym. Zamiast sięgnąć po frytki, słone orzeszki, czekoladę czy batonik, lepiej wybrać się na lody.

To dzieje się z naszym organizmem gdy jemy lody - lista

Lody spożywane raz na jakiś czas to jedno, ale jak regularne spożywanie tego uwielbianego deseru wpływa na organizm i zdrowie? Codzienne sięganie po lody może wpływać na organizm na wiele sposobów. Niektóre z nich mogą być naprawdę szkodliwe!

Zobacz w galerii poniżej, kto może jeść lody nawet codziennie, a kto raczej ich unikać. Sprawdź teraz, co dzieje się z naszym organizmem gdy jemy lody:

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Dołącz do nas na Twitterze!

Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.

Obserwuj nas na Twiterze!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Duże śniadanie nie pomaga schudnąć

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Więcej informacji na stronie głównej Gazeta Pomorska
Dodaj ogłoszenie