3 z 10
Poprzednie
Następne
To się dzieje teraz z organizmem, gdy jesz kukurydzę. Eksperci wymieniają zaskakujące skutki
POZIOM CUKRU WE KRWI MOŻE WZROSNĄĆ PO SPOŻYCIU KUKURYDZY
Jeśli zdiagnozowano u Ciebie cukrzycę lub masz w rodzinie sporo osób cierpiących na problemy z poziomem cukru we krwi, lepiej ograniczyć spożycie kukurydzy. Podstawowym makroskładnikiem odżywczym w kukurydzy jest węglowodan, który rozkłada się w organizmie ze skrobi na cukier. Lepiej porcję kukurydzy połącz z białkiem i innymi warzywami, aby spowolnić wchłanianie.