Tymi produktami zastąpisz chleb. Oto najlepsze zamienniki chleba

Hummus


To niezwykle lekkie i pożywane danie. Sycąca, gęsta pasta z ciecierzycy jest bogata w białko i witaminy. Świetnie komponuje się też z warzywami, dzięki czemu Twoja dieta będzie jeszcze bardziej wartościowa.