Sport w moim życiu jest od zawsze, to mój nawyk. To moja energia, zdrowie, sprawność, figura, terapia na smutki, stres i na słabsze momenty. To też radość. Dlatego dbam, żeby nie odpuszczać. Systematyczność sprawia, że nawet jeśli jakaś podróż, czy inne okoliczności zachwieją ten rytm, szybko wracam do formy. Ciało pamięta, co wcześniej zakodowało - napisała w mediach społecznościowych.

Wyświetl ten post na Instagramie

Post udostępniony przez Maciej Zień (@maciej_zien)

Aneta Kręglicka zdradziła, że ma słabość do ciast i tortów, jednak i tak utrzymuje wspaniałą figurę. Waży 51 kg przy wzroście 1,72 m.

Wyświetl ten post na Instagramie

Post udostępniony przez Aneta Kręglicka (@anetakreglicka_official)

Dla portalu plotek.pl Aneta Kręglicka powiedziała:
Moja dieta to przede wszystkim zdrowe odżywianie, nigdy się nie odchudzałam, bo nie musiałam. Lubię jeść, ale lekko, głównie warzywa, owoce, jajka, trochę nabiału, ziarna, orzechy. Unikam mięsa. W dużej mierze jem raw food (surowe produkty - przyp. red.).

Wyświetl ten post na Instagramie

Post udostępniony przez Maciej Zień (@maciej_zien)

Aneta Kręglicka, za pośrednictwem Instagrama, zaapelowała do swoich fanek:
Każda z nas to inna figura, grubość kości, predyspozycje. Dlatego nigdy nie należy się z nikim porównywać, bo zawsze znajdziecie się ktoś szczuplejszy i zgrabniejszy. Ja wsłuchuję się w siebie i po latach doskonale wiem, co mi służy, a co na pewno nie. Nie mam też cierpliwości do liczenia kalorii. Dlatego gdy pofolguję, jak właśnie teraz na wakacjach, staram się więcej ruszać, pływać, nawet siedzieć w wodzie. Codziennie nie odpuszczam też swoich ćwiczeń. Wtedy lepiej wchodzą kalorie.

Wyświetl ten post na Instagramie

Post udostępniony przez Maciej Zień (@maciej_zien)