Dzień Pozytywnego Myślenia w Inowrocławiu [zdjęcia]
Dzień Pozytywnego Myślenia w Inowrocławiu [zdjęcia]
Biblioteka Miejska w Inowrocławiu po raz kolejny hucznie obchodziła Dzień Pozytywnego Myślenia.
W Saloniku Literacko-Artystycznym uczestnicy doświadczyli masażu dźwiękiem. Terapeutka i masażystka Małgorzaa Prętka przy użyciu 4 mis: brzusznej, sercowej, stawowej i zatokowej, a także dzwoneczków wprowadziła uczestników spotkania w stan relaksu i odprężenia.
- Terapia dźwiękiem opiera się na zasadzie rezonansu, dzięki któremu bardziej intensywne i harmonijne drgania rozprzestrzeniają się na inne-słabsze lub niezdrowe. Misy tybetańskie są formą muzykoterapii, która wywołuje silny efekt leczniczy, zapewnia równowagę fizyczną, psychiczną, emocjonalną i duchową - tłumaczy Justyna Kurowska z inowrocławksiej biblioteki.
Gościem biblioteki była również Grażyna Dobroń, reporterka Programu Trzeciego Polskiego Radia. Przeprowadziła pokaz ćwiczeń relaksacyjnych.
- Ta entuzjastka zdrowego stylu życia "zaraziła" publiczność swoim optymizmem i radosnym podejściem do życia, choć sama powiedziała, że "życia nie miała łatwego" - relacjonuje Justyna Kurowska.
O słodki poczęstunek tego dnia zadbała Akademia Szkolnictwa „AS”. Goście mogli spróbować ciast, które wyszły spod ręki młodych adeptów sztuki kulinarnej i cukierniczej.
W holu biblioteki zaprezentowano ekspozycję, gdzie można było znaleźć m.in.: memy z przymrużeniem oka, a dotyczące Dnia Pozytywnego Myślenia oraz mandale. Na chętnych czekały mandalowe kolorowanki, które relaksują i pobudzają kreatywność oraz można było obejrzeć miniwystawkę przygotowaną na tę okoliczność.
Emerytury dla matek. Sprawdź, o co w tym chodzi!
