Jak wynika z badań, krótka, 15-minutowa drzemka wcale nie pogarsza naszej wydajności. Wręcz przeciwnie. Siły witalne nawet wzrastają!
Zauważyli to już pracodawcy w wielu europejskich krajach, dlatego w wielu biurach można się natknąć na specjalne kapsuły w których pracownicy mogą się przespać.Przygotowana jest również specjalna muzyka relaksacyjna w słuchawkach dla zmęczonych pracowników. Niestety po upływie ustalonego czasu przerwy zamiast spokojnych melodii słychać budzik przywołujący do pracy.
W Polsce takie rozwiązania nie są na razie popularne. Nasi rodzimi pracodawcy nie dojrzeli jeszcze do zachęcania swoich pracowników do wypoczynku. Ubolewamy ucinając sobie więc drzemkę przy biurku bądź w kącie.
