POSIŁKI Z SUROWEGO RYŻU
Niektóre panie na forach internetowych chwalą się także metodą związaną z jedzeniem surowego ryżu. Zaczynają od jednego ziarenka, a później zwiększają przyjmowaną dawkę. Zawsze popijają to przegotowaną wodą, bo podobno człowiek czuje się wtedy najedzony. Nie sięga po dodatkowe jedzenie czy słodycze.
ODCHUDZAJĄCA HIPNOZA
Niektórzy, chcąc zrzucić zbędne kilogramy, poddają się hipnozie. Podobno metoda ta przynosi oczekiwane efekty. Tak przynajmniej pokazują niektóre badania. Na czym polega zabieg? Podczas sesji pacjent jest przekonywany do tego, że nie lubi pewnych produktów, że miał operację pomniejszenia żołądka. Podkreśla się, że kluczem do sukcesu tego rodzaju terapii jest powtarzalność sesji.
IGŁY W CIELE
Coraz więcej osób decyduje się na akupunkturę. Dzięki stymulacji ciała igłami zwiększa się metabolizm oraz energia. Jednak sama akupunktura nie wystarczy. Trzeba również pamiętać o regularnych ćwiczeniach, rozsądnej diecie. Podobno połączenie tych wszystkich elementów da efekt utraty zbędnych kilogramów. Często wykorzystywane jest wbijanie specjalnych igieł w ucho.
METODA NA SEN
Im dłużej śpimy tym… chudniemy? Nie chce nam się jeść, odpoczywamy. Mało tego naukowcy stwierdzili, że podczas snu wydziela się leptyna, która hamuje przyrost wagi. Niektórzy postanowili zastosować metodą na sen. Chcą jak najdłużej spać i chudnąć… Sięgają przy tym po tabletki nasenne i inne specyfiki. Niestety, często ryzykując przy tym swoje zdrowie.
