Pierwszy dzień zimy, czyli przesilenie zimowe. Google dało Doodle 22 grudnia 2019

Daty rozpoczęcia kalendarzowych pór roku są stałe:

• wiosna: 21 marca
• lato: 22 czerwca
• jesień: 23 września
• zima: 22 grudnia

Przesilenie zimowe - co to?

Daty początku astronomicznych pór roku są zmienne. Nadejście wiosny i jesieni związane jest z równonocą, natomiast początek zimy oraz lata z przesileniem zimowym lub letnim.

Przesilenie zimowe, które zachodzi na półkuli północnej to moment, w którym Słońce góruje w zenicie w możliwie najdalej na południe wysuniętej szerokości geograficznej półkuli południowej, czyli zwrotniku Koziorożca.

>> Najświeższe informacje z regionu, zdjęcia, wideo tylko na www.pomorska.pl <<

Podczas zimy astronomicznej dzienna pora dnia jest krótsza od pory nocnej, jednak z każdą kolejną dobą dnia przybywa, a nocy ubywa.

Ze względu na fakt, że początek astronomicznej zimy wypada tego samego dnia, co kalendarzowej, najkrótszym dniem w tym roku będzie 22 grudnia.

Przesilenie zimowe i pierwszy dzień zimy

Z okazji przesilenia zimowego 22 grudnia oraz pierwszego dnia zimy Google oczywiście dało Doodle.

Przesilenie zimowe - objawy

Wiele osób właśnie w grudniu uskarża się na złe samopoczucie, spadek energii, czy senność. Taki wpływ na nasz organizm może mieć właśnie zbliżające się przesilenie zimowe. Objawy tego zjawiska mogą dać nam mocno w kość. O jakich symptomach mowa?

• osłabienie
• długotrwałe zmęczenie
• senność
• zawroty głowy
• migreny
• kiepski nastrój
• spadek libido

Nie ma jednak powodu do niepokoju. W większości przypadków, takie objawy przesilenia zimowego, to stan przejściowy. Wraz z upływem czasy, gdy dni będą stawały się coraz dłuższe, nasze samopoczucie powinno się poprawić. Wtedy będziemy czuli się lepiej, do czasu, aż nadejdzie kolejne przesilenie zimowe. Objawy można także po części złagodzić, starając się w miarę możliwości spędzać jak najwięcej czasu na świeżym powietrzu, dotleniać organizm i się wysypiać.