https://pomorska.pl
reklama
MKTG SR - pasek na kartach artykułów

Posiedź sobie wygodnie przed komputerem

(pio)
fot. sxc
Jakie krzesło wybrać do biurka z komputerem? Wiadomo: wygodne. Czyli… jakie?

Krzesło za kilkadziesiąt złotych to rozwiązanie oszczędne, ale na pewno złe dla naszego zdrowia i postawy (uwaga: szybko zaczną boleć plecy!).

Ważna ergonomia
Modne są tzw. ergonomiczne krzesła biurowe z siedziskiem i oparciem tapicerowanym, czasem z podpórkami. Anatomiczne i amortyzowane siedzenie zapewnia prawidłową pozycję miednicy i uchroni przed ewentualnymi wstrząsami kręgosłupa, np. przy nagłych ruchach. Dobre krzesło przynosi też ulgę mięśniom, a nawet dba o… ciśnienie.

Wgięcia i wgłębienia

Krzesła biurowe mają regulowaną wysokość. Możliwa jest też regulacja pochyłu oparcia. Wygodne są obrotowe. Niektóre (np. modele skórzane) są wyprofilowane - mają na siedzisku i oparciu wygięcia i wgłębienia. Wadą większości takich krzeseł jest jednak to, że… skrzypią.

Kręgosłup lubi sztywne oparcie. Coraz więcej osób decyduje się na krzesła drewniane. Wcale nie wyglądają, jak "pożyczone" z kompletu od stołu z dużego pokoju. Prezentują się bardziej elegancko i efektownie niż typowe biurowe.

Wróć na pomorska.pl Gazeta Pomorska