Progressteron: zobacz, co będzie się działo

Przed nami kolejna edycja festiwalu kobiecego rozwoju Progressteron. Jego pierwsza część potrwa od 25 do 27 marca, druga od 2 do 3 kwietnia. Kobiety będą mogły wybierać spośród interesujących propozycji: licznych warsztatów, wykładów, prezentacji i imprez towarzyszących. Ich ideą jest odkrywanie nowych możliwości oraz wprowadzanie zmian w swoje życie. Prezentujemy listę zajęć, które proponuje festiwal.
W piątek można będzie wziąć udział m.in w warsztatach stylizacji (godz. 17 30) oraz relaksującym masażu dźwiękiem misami tybetańskimi- sesja indywidualna (godz 19 45). Zajęcia odbywają się w budynku Akademii Humanistyczno-Ekonomicznej przy ulicy Wojska Polskiego 46A.

Wśród bardzo licznych sobotnich zajęć znajdzie się nauka wyrabiania biżuterii ze szkła (godz.16.30) oraz nauka robienia makijażu (godz .17. 30).

Pełen harmonogram festiwalu dostępny jest na stronie www.dojrzewalnia.pl

Poniżej lista tematów wszystkich warsztatów, które odbędą się w ramach Progressteronu

- Grzeczne dziewczynki idą do nieba, a niegrzeczne idą, tam gdzie chcą.
-Kobieta asertywna to kobieta szczęśliwa
- Para na życie, czyli mój portret idealnego życiowego partnera.
- Poprzez wdzięczność, czyli krótki warsztat o tym, jak dbać o związek.
- Twój brzuch - Jego wszechświat - warsztat dla przyszłych mam
- Z wdzięcznością przez trudności
- Zmiany we mnie to moje decyzje
rozwój osobisty - inne
- Głos, jako mój atut w życiu zawodowym i prywatnym - warsztat z emisji głosu. Warsztat otwarty również dla mężczyzn.
- Odkryć na nowo swoje możliwości- instrukcja samoobsługi człowieka. / Grażyna Dobroń
społeczno-filozoficzne
-Pięćset twarzy kobiety. Brazylia: od niewolnictwa do pierwszej Prezydent.
aktywność zawodowa
- Coaching kariery dla początkujących, czyli jak przemienić pracę, którą masz, w pracę której chcesz.
- Sztuka przemawiania. Wystąpienia publiczne
- Wygrana - wygrana czyli rozwiązywanie konfliktów w kobiecym wydaniu.
- Pamięć doskonała, czyli jak pomóc pamięci pamiętać? Warsztat efektywnego zapamiętywania informacji. Warsztat otwarty również dla mężczyzn.
- Rusz głową! Trening twórczego myślenia dla młodzieży w wieku 12-15 lat
- Mamo nudzi mi się...czyli jak twórczo bawić się z dzieckiem.
- Na dobry START Twojego dziecka, czyli o budowaniu samooceny u dzieci.
- Odkrywca niczego się nie boi. Warsztat dzieci w wieku od 8 do 10 lat oraz opiekunów.
- Papierowe fantazje dla dzieci od 6 roku życia.
- Piłkarskie maluszki - zdrowo, na sportowo. Warsztat dla rodziców i dzieci w wieku 1-3 (I zajęcia) i 3-5 lat (II zajęcia).
- Podróże z wyobraźnią. Warsztat dla dzieci w wieku od 6 do 11 lat. zdrowie
WYKŁAD: Czy osoba spożywająca 3 posiłki dziennie może cierpieć na zaburzenia odżywiania? ABC odżywiania.
- Jak nie wołać SOS! Mój kręgosłup w dobrej kondycji. Warsztat otwarty również dla mężczyzn.
- Myślenie wyszczuplające - zasady zdrowego odżywiania i sposoby ich realizacji w codziennym życiu.
- Poczuj energię i radość życia. Hatha joga.
- Potrzebujesz chwili odprężenia, a może chcesz poprawić swoje zdrowie? Refleksologia twarzy - sesja indywidualna.
- Spacer po zdrowie. Nordic Walking sport dla wszystkich. Warsztat otwarty również dla mężczyzn.
- Inspirująca kobiecość - warsztaty stylizacji
- Mieć OKO na OKO - indywidualna lekcja makijażu
- Ulotne metamorfozy, czyli chwila dla Ciebie przed obiektywem
- Już wszystko słyszę... Odprężająca kąpiel w dźwiękach mis i gongów (dla kobiet w ciąży) - po ukończeniu I trymestru ciąży!
- Niebiańska podroż w dźwiękach nepalskich mis i starożytnego gongu. Warsztat otwarty również dla mężczyzn.
- Obszar zapomniany - miednica. Vinyasa joga
- Relaksujący masaż dźwiękiem misami tybetańskimi- sesja indywidualna.
- W harmonii z naturą. Warsztaty tai chi. Warsztat otwarty również dla mężczyzn.
- Wyprawa do Afryki - Joga dla Mamy i dziecka
- Rytm to zdrowie - warsztat bębniarski. Warsztat otwarty również dla mężczyzn.
- Szkło 100% - warsztat biżuterii ze szkła
- Zaczarowane lusto - warsztat mozaiki szklanej
- Broadway jazz - elegancja i seksapil.
- Lyrical dance
- Odkryj siłę swojej kobiecości! Taniec brzucha.
- Salsa - ladies styling
- Zumba Fitness - trzymaj formę
- Co ty pleciesz? Warsztat wyplatania koszyków z rattanu.
- Jak świadomie uwiecznić chwilę? Warsztaty fotografii dla Kobiet.
- Magia witrażu, magia światła. Warsztat małych form witrażowych dla początkujących.
- RękiDZIEŁO, sztuka origami na wielkanocnym stole.
- Serwetką malowane, czyli wyjątkowe pisanki w stylu decoupage.
- Szczypta świata - warsztat tworzenia biżuterii z nasion brazylijskich
- Wyjątkowym szalem otulona. Warsztat malowania na jedwabiu.