5 z 10
KAWA Z CYTRYNĄ NA BIEGUNKĘ...
fot. pixabay.com

KAWA Z CYTRYNĄ NA BIEGUNKĘ
Teoria, że zjedzenie drobno zmielonej kawy z dodatkiem cytryny pomoże złagodzić biegunkę to mit. W rzeczywistości efekt może być odwrotny. Kawa stymuluje jelito grube, co może przyczynić się do pogorszenia biegunki. Dolegliwości te powodują także znaczną utratę płynów, co może prowadzić do odwodnienia organizmu a moczopędne działanie kawy może jeszcze pogłębić ten stan.

6 z 10
KAWA Z CYTRYNĄ NA POPRAWĘ KONDYCJI SKÓRY...
fot. pixabay.com

KAWA Z CYTRYNĄ NA POPRAWĘ KONDYCJI SKÓRY
Zarówno kawa jak i sok z cytryny zawiera przeciwutleniacze, które mogą wpływać na zdrowy wygląd skóry. Dodatkowo znajdujący się w kawie kwas chlorogenowy poprawia przepływ krwi i nawilżenie skóry. Picie kawy może także zmniejszyć łuszczenie się skóry oraz poprawić jej gładkość. Natomiast zawarta w cytrynie witamina C może stymulować produkcję kolagenu - białka, które zapewnia skórze wytrzymałość i elastyczność oraz zmniejsza jej uszkodzenia spowodowane przez wolne rodniki.

Nie ma jednak dowodów na to, aby łączenie kawy z cytryną przynosiło lepszy efekt niż picie tych napojów osobno.

7 z 10
KAWA Z CYTRYNĄ NA ZAPARCIA...
fot. pixabay.com

KAWA Z CYTRYNĄ NA ZAPARCIA
Kawa i cytryna wykazują bardzo podobne do siebie właściwości prozdrowotne. Połączenie ich w jednym napoju przyspiesza metabolizm, a dzięki temu łagodzi zaparcia. Jednak właściwości te wykazuje głównie kofeina zawarta w kawie, a więc aby przyspieszyć przemianę materii oraz usprawnić spalanie tkanki tłuszczowej wystarczy sama kawa, dodatek cytryny nie ma w tym przypadku większego znaczeia.

8 z 10
KAWA Z CYTRYNĄ - PRZEPIS...
fot. pixabay.com

KAWA Z CYTRYNĄ - PRZEPIS
Kawa z cytryną smakuje egzotycznie i orzeźwiająco. Do jej przygotowania potrzebne są tylko dwa składniki: kawa i cytryna.

Kawę z cytryną, czyli espresso romano można przygotowywać na wiele sposobów, ale najczęściej do zaparzonego w ekspresie ciśnieniowym espresso (25-30 ml) dodaje się plasterek cytryny. Można również najpierw wlać do filiżanki sok wyciśnięty z plasterka cytryny, a następnie zaparzyć espresso. Innym sposobem jest starcie skórki z cytryny do zaparzonej kawy.

Pozostało jeszcze 1 zdjęcie.
Przewijaj aby przejść do kolejnej strony galerii.

Polecamy

Sezon na plaży gminnej w Białym Borze pod Grudziądzem startuje 15 czerwca. Oto cennik

Sezon na plaży gminnej w Białym Borze pod Grudziądzem startuje 15 czerwca. Oto cennik

Parada Młodości przeszła ulicami miasta Lubrańca. Poszukajcie się na zdjęciach

Parada Młodości przeszła ulicami miasta Lubrańca. Poszukajcie się na zdjęciach

To zioło przy borówce odstraszy mszyce. Oto mój trik na szkodniki

To zioło przy borówce odstraszy mszyce. Oto mój trik na szkodniki

Zobacz również

Parada Młodości przeszła ulicami miasta Lubrańca. Poszukajcie się na zdjęciach

Parada Młodości przeszła ulicami miasta Lubrańca. Poszukajcie się na zdjęciach

Polski Fundusz Rozwoju szykuje nową strategię. Wiemy, co będzie numerem jeden

ROZMOWA
Polski Fundusz Rozwoju szykuje nową strategię. Wiemy, co będzie numerem jeden