5 z 13

fot. pixabay/zdjęcie ilustracyjne
Lukrecja
Ma właściwości przeciwzapalne i przeciwgrzybicze. Zmniejsza ból gardła oraz krtani.
6 z 13

fot. pixabay/zdjęcie ilustracyjne
Oregano
Doskonale udrażnia przy tym zatkany nos i przynosi ulgę w katarze. Spożywanie oregano powoduje produkcję potu i oczyszczanie płuc z zalegającej flegmy.
7 z 13

fot. pixabay/zdjęcie ilustracyjne
Babka lancetowata
Babka lancetowata posiada właściwości przeciwzapalne oraz wspomagające odporność, łagodzi suchy kaszel poprzez produkcję śluzu w płucach.
8 z 13

fot. pixabay/zdjęcie ilustracyjne
Lobelia
Lobelina znajdująca się w tej roślinie rozrzedza zalegający śluz tym samym ułatwia jego wydalanie na zewnątrz.