8. MASKA NA WŁOSY Z BANANA
Banany są bogate w potas i mają wysoką wilgotność, dzięki czemu nadają się do pielęgnacji włosów suchych. Ze względu na swoje dobroczynne właściwości, banany mogą zapobiegać rozdwajaniu się końcówek, zmiękczać włosy i poprawiać ich elastyczność.

Aby czerpać korzyści, rozgnieć jednego banana i dokładnie rozprowadź go na włosach, od nasady aż po końce. Pozostaw na 1 godzinę i spłucz letnią wodą.

9. DIETA NA ZDROWE WŁOSY
Zdrowe odżywianie, włączenie kwasów omega-3 i przeciwutleniaczy do diety może sprawić, że włosy będą zdrowsze i bardziej lśniące. Następujące produkty są bogate w te korzystne związki, warto włączyć je do swojej diety:
- tłuste ryby, w tym łosoś, makrela, sardynki i tuńczyk,
- ostrygi,
- jagody,
- pomidory,
- orzechy włoskie,
- brokuły,
- fasola.

10. SUPLEMENTY NA ZDROWE WŁOSY
Przyjmowanie odpowiednich suplementów może również pomóc przywrócić włosom blask. Pomocne suplementy obejmują:
- Omega-3 - kwas tłuszczowy, który jest dobry do utrzymywania nawilżenia włosów,
- Witaminy - przyjmowanie witaminy A i C, biotyny (czasami nazywanej witaminą H) i suplementów żelaza może sprawić, że włosy będą zdrowsze i bardziej lśniące.