5 z 9
fot. pixabay
Słonecznik działa przeciwstarzeniowo
Zawarte w słoneczniku przeciwutleniacze opóźniają procesy starzenia skóry i powstawania zmarszczek.
6 z 9
fot. pixabay
Słonecznik poprawia pracę układu pokarmowego
Ziarna słonecznika zawierają sporo błonnika (8.6 g), dzięki czemu regulują pracę układu pokarmowego.
7 z 9
fot. pixabay
Słonecznik obniża ciśnienie krwi
Zawiera potas, który naturalnie obniża ciśnienie krwi i wspiera pracę układu krwionośnego.
8 z 9
fot. pixabay
Słonecznik wspiera prawidłowe funkcje tarczycy
To wszystko dzięki zawartości selenu. Niedobór selenu to jedna z głównych przyczyn niedoczynności lub nadczynności tarczycy. Dodatkowo selen wzmacnia odporność organizmu.
