To się dzieje z organizmem, gdy jesz truskawki. Wiemy, jakie osoby muszą włączyć truskawki do diety

Truskawki to popularne owoce sezonowe o nawadniających właściwościach. Można spożywać je na surowo, dodawać do koktajli lub robić z nich pyszne ciasta truskawkowe.

Są bogatym źródłem witamin i związków mineralnych, Sezon na truskawki już się zaczął. Zobacz, jakie właściwości mają truskawki i dlaczego warto jeść je regularnie - szczegóły prezentujemy na kolejnych slajdach naszej galerii.