Od wielu lat noszę okulary. Niestety, często odbicie światła pod różnym kątem bardzo mi przeszkadza i przez to bolą mnie oczy. Dlaczego tak się dzieje?
Karol Bożęcki, optyk: W dzisiejszych czasach więcej osób niż kiedykolwiek wcześniej odczuwa zmęczenie oczu. Możemy sobie zadać pytanie, dlaczego tak jest. Otóż wiele urządzeń oraz elementów oświetlenia zawiera energooszczędne moduły ledowe, które emitują nadmierną ilość światła niebieskiego. Świetlówki dające bardzo jaskrawe światło, różnego rodzaju urządzenia ekranowe - monitory komputerów, laptopów, smartfonów - one wszystkie negatywnie wpływają na nasz wzrok, jeśli korzystamy z nich po kilka godzin dziennie. Podobne działanie mają też bardzo mocne światła w centrach handlowych. Wieczorem, po intensywnym kontakcie z nimi, odczuwamy pieczenie, suchość oka, mogą pojawić się także problemy z bezsennością. Oczywiście promieniowanie niebieskie jest niezbędne w procesie widzenia oraz dla prawidłowej kondycji psychicznej człowieka, jednak jego nadmiar jest szkodliwy dla oczu. Odpowiedzią są soczewki okularowe ze specjalnym antyrefleksem, który wycina nadmiar światła niebieskiego. Tego typu soczewki przepuszczają taką ilość światła niebieskiego, jaka jest niezbędna do prawidłowego procesu widzenia i kondycji psychicznej człowieka, natomiast nadmiar szkodzący oczom jest zatrzymywany.
POLECAMY RÓWNIEŻ:
Poznaj i zastosuj w swojej diecie 25 zasad zdrowego żywienia
ZOBACZ TAKŻE: FLESZ - oddając krew ratujesz życie
(Źródło: Newsroom 360)
