Joanna Gólczyńska

Zioła na cholesterol to dobry sposób na wspieranie terapii lekami, a także doskonała alternatywa w przypadku kiedy poziom cholesterolu nie odbiega mocno od...

Po ukończeniu 60 roku życia należy szczególnie zadbać o swoje zdrowie. Wiele nawyków z dawnych lat może odbić się na kondycji fizycznej i psychicznej. Znana...

Indeks glikemiczny (IG) to wskaźnik, który określa, jak szybko spożywany pokarm podnosi poziom glukozy we krwi. Jest szczególnie ważny dla osób z cukrzycą oraz...

Ekranizacja powieści "W pustyni i w puszczy" w reżyserii Władysława Ślesickiego była jednym z największych hitów filmowych czasów PRL-u. Film przyciągnął do kin...

Indeks glikemiczny (IG) to kluczowy wskaźnik dla osób zmagających się z cukrzycą. Produkty o wysokim IG mogą prowadzić do gwałtownych skoków poziomu cukru we...

Niedoczynność tarczycy to schorzenie, które dotyka coraz większą liczbę Polaków. Szacuje się, że niemal co czwarty z nas może cierpieć na zaburzenia czynności...

Gdy tylko w powietrzu czuć pierwsze podrygi wiosny, sklepy i kwiaciarnie wypełniają się pierwszymi wiosennymi kwiatami. Wśród nich popularnością cieszą się...

Smartfony stały się nieodłącznym elementem codziennego życia. Obecnie służą nie tylko do komunikacji i rozrywki, ale także przechowują cenne dane. Niestety, są...

Piwonia to jeden z najbardziej widowiskowych krzewów ogrodowych. Nie każdy wie, że przy odpowiedniej pielęgnacji może przetrwać nawet 15-20 lat. Jej pełne,...

W ogrodach ostatnio dużym uznaniem cieszy się pysznogłówka. To prosta w pielęgnacji roślina, która kwitnie niezwykle widowiskowo, intensywnie pachnie, a...