Awokado - oto dlaczego warto jeść ten owoc. Awokado dobre na odchudzanie, włosy i nie tylko!

Zawarty w awokado potas dotlenia mózg, poprawia koncentrację oraz procesy myślowe. Spożywanie awokado może przyhamować proces utraty pamięci u osób chorych na Alzheimera.