Chcesz ominąć przychodnię? Chwyć za kijki do nordic-walkingu

www.pomorska.pl/torun

Więcej informacji z Torunia znajdziesz na podstronie www.pomorska.pl/torun

Za nami pierwsze bezpłatne zajęcia z coraz popularniejszej dyscypliny. Na spacer z kijkami zdecydowało się tak wiele osób, że ich liczba przerosła najśmielsze oczekiwania organizatorów. Uczestnicy spotkania mieli szansę dowiedzieć się, jak uprawiać nordic-walking. A to wbrew pozorom - nie jest takie proste.

- Niesamowitym zaskoczeniem był entuzjazm i zapał z jakim uczestnicy podeszli do ćwiczeń: pozytywnie, otwarcie z uśmiechem na twarzy - mówi instruktorka Kamila Dobrzelecka. - Mamy nadzieję, że to wydarzenie pozytywnie wpłynie na budowanie wizerunku aktywnych torunian.

Gimnastyka od rana

- Tego typu przedsięwzięcia są standardem w krajach skandynawskich - opowiada pan Paweł. - Przebywając w Szwecji miałem okazję zobaczyć, że praktycznie codziennie w parkach instruktorzy ćwiczyli z grupami nie tylko NW ,ale i inne formy aktywności fizycznej. Lokalne media publikowały wręcz całe dzienniki zajęć odbywających się w danych dniach w różnych miejscach miasta. Lecz to, co poruszyło mnie najbardziej to fakt, że Szwedzi rozpoczynali dzień pracy od wspólnej gimnastyki, która zabierała im niewiele ponad 15 minut.

Wiek nie gra roli

Każdy, kto ma ochotę poćwiczyć w miłym towarzystwie, a przy tym podpatrzeć techniki od profesjonalistów - powinien pojawić się w niedzielę w Forcie IV. Zajęcia startują o godzinie 12.

- Ostanie zajęcia były niezbitym dowodem na to, że zarówno dziadkowie z wnukami, rodzice z dziećmi, emeryci i studenci potrafią wspólnie wyjść i ćwiczyć - stwierdzają instruktorzy. - Wybiegając w przyszłość możemy oczekiwać, że taka profilaktyka przyczyni się do poprawy kondycji mieszkańców i zmniejszy kolejki w toruńskich przychodniach.

Spotkania są organizowanie wspólnie przez toruński TKKF oraz Fort IV w Toruniu.