13 z 15
fot. unsplash.com
Cynamon na pamięć i koncentrację
Cynamon poprawia dopływ krwi do mózgu oraz ukrwienie wszystkich pozostałych narządów organizmu, co wpływa na poprawę pamięci i koncentracji.
14 z 15
fot. unsplash.com
Te osoby nie powinny jeść cynamonu
Nie w każdym przypadku jedzenie cynamonu jest wskazane. Mimo licznych pozytywnych właściwości, cynamonu powinny unikać osoby ciepiące na choroby wrzodowe przewodu pokarmowego oraz osoby ze skłonnościami do krwotoków. Spożycie cynamonu powinny ograniczyć także kobiety w ciąży, gdyż nadmiar cynamonu może doprowadzić do przedwczesnego porodu.
