Unikaj picia z jednorazowych plastikowych butelek
Według jednego z badań z 259 butelek wody największych firm, 93% wykazało zanieczyszczenie mikroplastikiem. Niewielka liczba butelek zawierała aż 10 000 mikrocząstek. Rozsądnie jest pić i używać czystej wody z kranu lub wody sprzedawanej w szklanych butelkach.
Wyrzuć produkty higieny osobistej z mikrodrobinami
Chcesz mieć gładką skórę lub lśniące zęby? Wiele produktów, których używasz, może zawierać maleńkie plastikowe mikrokulki, które pomagają oczyszczać lub złuszczać skórę. Jednak te cząsteczki plastiku to tylko kolejne zanieczyszczenia.
Pranie
Usunięcie wszystkich włókien mikroplastiku z ubrania może być trudne — są one we wszystkim, od bielizny po polar. Ponadto jeden ładunek wypranej i wysuszonej odzieży może uwolnić do wody milion cząsteczek mikroplastiku. Nie wszystko jest jednak stracone. Możesz radykalnie zmniejszyć ilość mikrodrobin plastiku, instalując filtr w pralce i susząc ubrania bez pomocy suszarki.
Przestań podgrzewać plastikowe pojemniki w kuchence mikrofalowej
Im cieplejszy jest plastikowy pojemnik, tym więcej plastiku może się z niego wydostać. Upewnij się, że pojemniki w twoim domu są bezpieczne w kuchence mikrofalowej. A jeśli używasz plastiku do przechowywania żywności w lodówce, pamiętaj, aby umieścić ją w szklanym lub ceramicznym pojemniku przed włożeniem do kuchenki mikrofalowej.
