Dzień Aktywnych Kobiet w Golubiu-Dobrzyniu [zobacz zdjęcia]

Cykl spotkań poświęconych aktywności fizycznej, zdrowiu i urodzie rozpoczęła „Aktywna trasa”. Panie pokonały leśne ścieżki w ciągu godziny. Kolejna część atrakcji czekała w nowej hali. W programie była zumba, samoobrona, spinning i pokaz elementów crossfitu.

Panowie dla pań
- Zajęcia prowadzili panowie. Część z nich pracuje w naszym ośrodku, ale pojawili się także instruktorzy zewnętrzni. Panie mogły aktywnie uczestniczyć w zumbie czy spinningu. Natomiast samoobrona czy crossfit miał charakter pokazowy. Być może zainteresuje kobiety uprawianiem nowych sportów – mówi szef OSiR Krzysztof Ośka. - W ośrodku mamy nową salę do spiningu w nowej hali, z myślą o paniach organizujemy aerobik, callanetics, gimnastykę dla seniorów, zumbę, działa sekcja siatkówki.

W przeprowadzanie zajęć zaangażowali się m.in. instruktorzy zajęć w grupach, trener personalny, przedstawiciele Golubsko-Dobrzyńskiego Klubu Karate Kyokushin i Golubsko Dobrzyńskiego Towarzystwa Rowerowego.

- Zainteresowałam się karate przez przypadek. Mój tata trenował sztuki walki i zabrał mnie na trening. Bardzo mi się spodobał i postanowiłam sama ćwiczyć. Trenuję dwa razy w tygodniu, już 2,5 roku. To moja pasja – mówi Marysia Kucharska, która uczestniczyła w pokazie samoobrony.

W hali OSiR można było skorzystać z porad kosmetycznych, kosmetologicznych, fryzjerskich, psychologicznych i interpersonalnych. Panie prezentowały również swoje rękodzieło. Miejska i Powiatowa Biblioteka Publiczna przygotowała kącik literatury kobiecej. Działał też kącik zabaw dla dzieci przygotowany przez Przedszkole Publiczne nr 2 im. Marii Konopnickiej.

Dla duszy i ciała
O smakołyki zadbały panie z Koła Gospodyń Wiejskich z Sokołowa.

Ponadto zorganizowano losowanie nagród.

Kolejna impreza w ośrodku już 31 marca i związana będzie z rowerami. Przygotowywane są konkurencje sportowe oraz zabawy Będzie rywalizacja na cykloergometrach, trenażerach, rolkach i rowerach stacjonarnych.
- W przygotowanie najbliższej imprezy zaangażował się nasz instruktor – Wiesław Młodziankiewicz oraz pasjonat Tomasz Borowski z BORAS Promotion – dodaje Krzysztof Ośka.