MKTG SR - pasek na kartach artykułów
2 z 8
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Dieta na lepszy wzrok faktycznie zawiera znaczne ilości...
fot. mali maeder/Pexels.com

Jak zadbać o oczy i zmniejszyć ryzyko rozwoju wad wzroku? Obalamy najpopularniejsze mity. Czego nie robić, aby chronić wzrok?

Mit: Jedzenie marchewki zapobiega wadom wzroku

Dieta na lepszy wzrok faktycznie zawiera znaczne ilości marchewek, ponieważ stanowią one źródło beta-karotenu, czyli naturalnego barwnika wspierającego pracę plamki żółtej oka. Związek ten jest prekusroem witaminy A, która jako silny antyoksydant chroni organizm przed stanem zapalnym, wywołanym przez wolne rodniki tlenowe. Jedzenie marchewek lub picie soku marchewkowego mogą wspierać wzrok i zmniejszyć ryzyko zwyrodnienia plamki żółtej oka jednak nie wyleczą chorób oczu.

Zobacz również

Ukradł rower Kruszwicy, a potem pojechał nim na kradzież

Ukradł rower Kruszwicy, a potem pojechał nim na kradzież

Kolejne sukcesy zawodniczek łódzkiego klubu GIMSTAR

Kolejne sukcesy zawodniczek łódzkiego klubu GIMSTAR

Polecamy

Oto najgorsze buty na upały. Powodują problemy nie tylko ze stopami. Unikaj ich!

O TYM SIĘ MÓWI
Oto najgorsze buty na upały. Powodują problemy nie tylko ze stopami. Unikaj ich!

Co dalej z CPK? Dzisiaj premier Donald Tusk ogłosi ważną decyzję

Co dalej z CPK? Dzisiaj premier Donald Tusk ogłosi ważną decyzję

McDonald’s powstanie w Chełmnie. Dobra wiadomość dla miłośników jedzenia fast food

McDonald’s powstanie w Chełmnie. Dobra wiadomość dla miłośników jedzenia fast food