Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów

Joga: Weź matę i przyjdź

(ast)
fot. sxc
Chcesz zachować dobrą kondycję i jednocześnie spędzić niedzielę na świeżym powietrzu? Od 28 czerwca w Bydgoszczy rusza akcja "Joga w Parku"

Pomysłodawcą i organizatorem akcji jest Paweł Zachtej, który swoją przygodę z jogą rozpoczął 5 lat temu. W Polsce w tym czasie liczba osób ćwiczących jogę wzrosła z 4 do 40 tysięcy osób. Wciąż daleko nam jednak do Stanów Zjednoczonych, gdzie jogę uprawia 18 milionów ludzi.

Bydgoszczanie od 28 czerwca będą mieli okazję wziąć udział w zajęciach jogi oraz warsztatach radości życia i wykładach o zdrowym stylu życia. Zajęcia będą odbywały się również do 30 sierpnia włącznie w jeszcze 5 polskich miastach. W Bydgoszcz organizatorem akcji "Joga w Parku" jest "Spinka" - Pracownia Rozwoju Osobistego. Zajęcia będą odbywać się zaś w każdą niedzielę od 28 czerwca do 30 sierpnia na polanie Różopole w Myślęcinku.

Początek spotkania przewidziano na godz. 10.15. Sesja jogi odbędzie się w godz. 10.30-12. Prowadzący zapewniają, ze zajęcia nie powinny sprawić kłopotu nawet początkującym. Nie wymagają dużego wysiłku, a odpowiednio wykonane, poprawiają krążenie oraz samopoczucie.

Wstęp na spotkania jest darmowy. Wystarczy zabrać ze sobą wygodny strój, matę lub koc.

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Dołącz do nas na X!

Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.

Obserwuj nas na X!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!
Wróć na pomorska.pl Gazeta Pomorska