OSOBY Z WYSOKIM POZIOMEM LĘKU LUB PODATNE NA ATAKI PANIKI
Kofeina jest środkiem pobudzającym, który u niektórych osób może nasilać lęk. Osoby, które regularnie doświadczają niepokoju lub ataków paniki powinny rozważyć unikanie lub ograniczenie spożycia kawy z kofeiną.
OSOBY Z CZĘSTYMI BIEGUNKAMI
Niektóre osoby zauważają, że poranna kawa pobudza ich jelito, jednak nie jest to efekt pożądany, jeśli zmagasz się z biegunką. Kawa bezkofeinowa może być mniej problematyczna, chociaż ogólnie gorące płyny mają tendencję do stymulowania jelit.
OSOBY Z PADACZKĄ
Osoby, które cierpią na padaczkę, powinny skonsultować spożycie kofeiny ze swoim lekarzem. Wprawdzie badania na ten temat są wciąż niewystarczające, jednak spożywanie dużych ilości kawy może wiązać się ze zwiększoną częstotliwością napadów padaczkowych.
DZIECI PONIŻEJ 12. ROKU ŻYCIA
Zbyt duża ilość kofeiny u dzieci poniżej 12. roku życia może prowadzić do przyspieszenia akcji serca, zwiększonego uczucia niepokoju, trudności z koncentracją i rozstroju żołądka. Należy pamiętać, że sama kawa jest dość kwaśna, w wyniku czego może uszkodzić szkliwo zębów i zwiększyć ryzyko ubytków.
![Wyniki meczów 27. kolejki 5. ligi kujawsko-pomorskiej. Sezon 2024/25 [30-31 maja]](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/ab/d7/il20250331_903052871_xsmall.jpg)
![Wyniki meczów 31. kolejki 4. ligi kujawsko-pomorskiej [31 maja - 1 czerwca]](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/6f/d6/il20250525_913532455_xsmall.jpg)
![Wyniki meczów 27. kolejki 5. ligi kujawsko-pomorskiej. Sezon 2024/25 [30-31 maja]](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/ab/d7/il20250331_903052871_mini.jpg)
![Wyniki meczów 31. kolejki 4. ligi kujawsko-pomorskiej [31 maja - 1 czerwca]](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/6f/d6/il20250525_913532455_mini.jpg)
