Prawdopodobnie dla większości osób nie ma znaczenia o jakiej porze dnia spożywamy kawę. Są jednak okoliczności, które wpływają na to, że kawa jeszcze przed śniadaniem nie będzie dobrym pomysłem.

Kawa posiada kofeinę, która uzależnia, a niektóre osoby są na nią bardzo wrażliwe. Trzeba zatem zastanowić się, czy dla takich osób kawa z samego rana będzie dobrym pomysłem.

Niektóre osoby miewają bóle głowy i podwyższone ciśnienie krwi po wypiciu kawy. Dla takich osób kawa na czczo nie będzie dobrym pomysłem.

Kawa z mlekiem, a szczególnie na pusty żołądek powoduje duży wzrost poziomu cukru we krwi. Osoby, które mają z tym problemy nie powinny zatem pić kawy na czczo.