Kwarantanna i izolacja z powodu koronawirusa to trudny czas. Psycholog radzi, jak zachowywać się w tym czasie

- W obecnej sytuacji nie jesteśmy w stanie przewidzieć, co się wydarzy. To generuje lęk. Nie wiemy dokładnie, czego on dotyczy, ale wiemy, że będzie źle. To naturalna ludzka reakcja - mówi Ewa Jarczewska-Gerc, psycholog społeczny z Uniwersytetu SWPS