Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów

Ludzie chorobliwie otyli większą część dnia spędzaja na siedzeniu

ciekawostki.eu
sxc.hu
Osoby chorobliwie otyłe zwykle wykonują w ciągu dnia mniej niż 2500 kroków. Pozostałe 99 procent czasu zajmuję im siedzenie - wynika z badań opublikowanych na łamach "Clinical Cardiology".

O chorobliwej otyłości mówi się, gdy wskaźnik BMI wynosi od 40 do 49. Jak wykazały badania naukowców z William Beaumont Hospital, takie osoby wykonują dziennie mniej niż 2500 kroków (zalecana aktywność to 10 000 kroków dziennie), zaś 99 czasu w którym nie śpią, spędzają na siedząco. W przypadku najbardziej otyłych leżenie i siedzenie zajmują ponad 23 godziny i 51 minut, a chodzenie trochę ponad 8 minut. Najaktywniejsza z badanych osób chodziła "aż" przez 28 minut dziennie, za to dwie osoby nie ruszyły się w ogóle z krzesła czy fotela. Aby badać aktywność otyłych osób w ich "naturalnym środowisku"- domu - naukowcy wyposażyli je w sensory, ciągle mierzące aktywność fizyczną wydatek kalorii i wykonywane ruchy przez 72 godziny. Następnie przeprowadzano badania. sprawności krążeniowo - oddechowej.

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Dołącz do nas na X!

Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.

Obserwuj nas na X!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!
Wróć na pomorska.pl Gazeta Pomorska