5 z 8
fot. pixabay
KAWA BEZ DODATKÓW
Warto postawić na gorzką kawę, czyli tradycyjną czarną kawę bez dodatku cukru oraz mleka/śmietany.
6 z 8
fot. pixabay
KAWA Z SOKIEM Z CYTRYNY
Aby schudnąć, do kawy warto dodać świeżo wyciśnięty sok z cytryny (z połowy lub całej).
7 z 8
fot. pixabay
Wśród zalet kawy wymienia się poprawę koncentracji i krążenia krwi, obniżenie stresu czy właściwości antyoksydacyjne.
