MKTG SR - pasek na kartach artykułów

Najlepsze kawy na odchudzanie. Te rodzaje kaw przyspieszają metabolizm i spalają tłuszcz!

Joanna Gólczyńska
Joanna Gólczyńska
Oto lista kaw, które wspierają odchudzanie. Takie rodzaje kaw warto wybrać, jeżeli jesteś na diecie odchudzającej. Szczegóły w galerii.
Oto lista kaw, które wspierają odchudzanie. Takie rodzaje kaw warto wybrać, jeżeli jesteś na diecie odchudzającej. Szczegóły w galerii. pixabay
Kawa przyspiesza spalanie materii i może pomóc w zgubieniu nadprogramowych kilogramów. Okazuje się jednak, że duże znaczenie ma rodzaj kawy. Niektóre kawy skuteczniej niż inne wspomagają odchudzanie. Oto rodzaje kaw, które warto pić, aby schudnąć!

Kawa na odchudzanie

Kawa to napój, bez którego wiele osób nie wyobraża sobie rozpoczęcia dnia. Działa pobudzająco i wyśmienicie smakuje. Chętnie dodajemy do niej różnego rodzaju dodatki, aby podkręcić walory wizualne i smakowe. Wśród innych zalet kawy wymienia się poprawę koncentracji i krążenia krwi, obniżenie stresu czy właściwości antyoksydacyjne. Kawa polecana jest także osobom na diecie odchudzającej.

Kofeina zawarta w kawie przyspiesza metabolizm oraz zwiększa przemianę materii. To właśnie dlatego kawa jest często wymieniana przez dietetyków jako napój wspierający odchudzanie. Dodatkowo kawa pomaga w rozkładaniu tłuszczu w organizmie na wolne kwasy tłuszczowe i glicerol. Przy tym wszystkim jest niskokaloryczna - okazuje się, że 100 g ziaren ma jedynie około 0,5 kcal.

Oto najlepsze kawy na odchudzanie. Te rodzaje kaw przyspieszą spalanie tkanki tłuszczowej

Duże znaczenie ma jednak rodzaj kawy oraz dodatki, jakie do niej stosujemy. Przyjmuje się, że najskuteczniejsza na odchudzanie jest kawa zielona, czyli taka, której ziarna nie zostały poddane paleniu. Jakie jeszcze rodzaje kaw warto pić, aby schudnąć i pozbyć się tłuszczu z brzucha? Szczegóły w naszej galerii:

emisja bez ograniczeń wiekowych
Wideo

Najlepsze produkty spożywcze dla kobiet 40+

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Dołącz do nas na X!

Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.

Obserwuj nas na X!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera
Wróć na pomorska.pl Gazeta Pomorska