Najlepsze zioła na sen - lista. Dzięki nim możesz łatwiej wygrać z bezsennością

Zgodnie z sondażem przeprowadzonym przez UCE RESEARCH na problemy ze snem skarży się prawie 40 procent Polaków. Głownie dotyczą one trudności z zasypianiem, nagłego przebudzania się w nocy oraz zbyt wczesnego wstawania. Oprócz środków farmakologicznych, które mogą powodować szereg skutków ubocznych, istnieją łagodniejsze sposoby na radzenie sobie z bezsennością. Przedstawiamy najlepsze zioła na sen! Sprawdź szczegóły w naszej galerii.