Objawy bolącej trzustki. Uwaga - nie ignoruj tego ważnego sygnału

Unormuj swoje codzienne nawyki żywieniowe

Nawet najlepsze składniki nie pomogą twojej trzustce jeśli nie zostaną one odpowiednio podobne. Nie chodzi tu tylko o samą formę przygotowania, chociaż wiadomym jest że najlepsze będą potrawy gotowane i pieczone, jednak także ich ilość i częstotliwość jest ważna.

Zaleca się, aby przy problemach z trzustką przyjmować pokarmy od 5 do 6 razy w ciągu dnia. Porcje zaś powinny być nieco mniejsze tak aby nadmiernie jej nie przeciążać.