Osobom o tych schorzeniach mogą zaszkodzić jajka. Te osoby nie powinny jeść ich wiele

Jajka, a cukrzyca

Chociaż może się wydawać, że nie powinno być konfliktu posiadania cukrzycy, a spożywania jajek, to niestety nic bardziej mylnego. Również osoby posiadające tą niestety coraz bardziej popularną wśród Polaków chorobę, powinny z większą uwagą spojrzeć na jajka w diecie. Ze względu na zawarty w nich cholesterol, o którym już wspominałem oraz ilość kwasów nasyconych, mogą one zbyt często jedzone być negatywne dla zdrowia.