Oni powinni unikać czosnku
Czosnek jest popularnym i zdrowym warzywem. Swój charakterystyczny smak i zapach zawdzięcza olejkom lotnym (eterycznym). Czosnek zawiera mnóstwo witam, minerałów, a przede wszystkim ma działanie antybakteryjne, antywirusowe, zwalcza grzybice i pasożyty. Jednak choć jest bardzo zdrowy, to nie wszyscy mogą go jeść.
Zobacz, kto nie powinien jeść czosnku. ►
Problemy trawienne
Spożycie zbyt dużej ilości czosnku może powodować problemy trawienne, szczególnie u osób, które cierpią na dolegliwości z żołądkiem lub dwunastnicą. Może wystąpić ból brzucha i żołądka, niestrawność (wzdęcia, gazy, zgaga).
Nieżyt żołądka i choroba wątroby
Czosnku nie powinny spożywać osoby cierpiące na ostry nieżyt żołądka i jelit. Olejek czosnkowy może dodatkowo podrażniać delikatną śluzówkę tych narządów. Czosnek jest niewskazany dla osób cierpiących na problemy z wątrobą.
Problemy z nerkami
Czosnek nie powinien być podawany chorym na zaawansowane zapalenie nerek.
![Wyniki meczów 28. kolejki 5. ligi kujawsko-pomorskiej. Sezon 2024/25 [7/8 czerwca]](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/ab/d7/il20250331_903052895_xsmall.jpg)
![Wyniki meczów 28. kolejki 5. ligi kujawsko-pomorskiej. Sezon 2024/25 [7/8 czerwca]](https://d-pa.ppstatic.pl/frames/pa-def/ab/d7/il20250331_903052895_mini.jpg)
